它可以帮助制定睡眠习惯，让每晚都放松下来。大约在同一时间上床睡觉，并消除任何可能试图让你保持清醒的分心。养成良好的睡眠习惯将使您更容易快速入睡，并让您整夜安息。离婚后将您的健康放在首位将使您高枕无忧，并允许您做一些其他必要的事情来继续您的生活。离婚后的旅程将是漫长的。离婚后感觉最好的状态可能需要一段时间。但是，通过花时间照顾好自己，你最终会感觉比以往任何时候都好。离婚财产纠纷律师对这个问题的看法如下。
您想在不上法庭的情况下以最少的心痛和费用解决此案吗？希望您的配偶保留合适的律师，因为两位律师之间的化学反应和关系对于解决案件至关重要。
更复杂的是，法官可能会命令提供配偶的人维持人寿保险单，以支付受援配偶的赡养费或子女抚养义务，作为离婚协议的一部分。
尽管如此，事实仍然是离婚，无论是否合理，在情感上和经济上都是困难的，尤其是在涉及孩子的情况下。
如果您的前配偶不需要成为您当前保单的受益人，那么您应该将其更改为新保单。请记住，受益人是在您去世时获得身故赔偿收益的人。因此，请确保您指定一个心系您的信任和最大利益的人。
一方面，如果您目前拥有终身寿险或万能寿险，并且该保单具有现金价值，那么您可能需要像离婚中的任何其他资产（房屋、汽车等）一样将其分割。另一方面，如果您的期限超过您的期限，那么您可以将其转换为永久保单，每年支付直到某个年龄（通常为 95 岁），或者放弃它。
如果这样做，您可能等待太久才获得保险，您可能需要考虑与您的律师交谈以获得延期。也就是说，有一些人寿保险公司提供无需考试的定期寿险，而像 Sagicor Life 这样的公司则更少，只要您足够健康，就可以提供即时批准的在线申请。
相反，他们会根据医疗信息局 (MIB)、机动车辆报告 (MVR) 和处方数据库等第三方来源评估您的保险申请。您还将接受录音电话采访，但您仍可能被拒绝承保。
买你需要的。如果您需要支付子女抚养费直到孩子达到一定年龄，那么就这样做。例如，如果您的孩子在离婚时是 3 岁，并且您需要在他 18 岁之前制定政策，那么 15 年的期限就足够了。
坚持成为不可撤销的受益人。人寿保险单可以有可撤销或不可撤销的受益人。虽然保单持有人可以在没有当前受益人同意或签名的情况下随时更改可撤销受益人，但对于不可撤销受益人，保单持有人要求当前受益人签署任何保单变更。
离婚财产纠纷律师注意到，您可能想成为保单的所有者。通过这样做，如果保单所有者错过了保费支付，或者保单有任何需要您注意的更改，您就会收到通知。您可能还想自己支付保费，特别是如果您知道您的前配偶在支付方面会遇到一些问题。
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